Ett år som förändrar kurvan
Nordic Vitality 365 är vårt mest omfattande program. Ett helt år med samma team, samma plan och samma mål: att du ska må bättre vid årets slut än du gjort på tio år — och veta exakt varför.
29 900 kr för tolv månader · ett fåtal platser per kvartal
Martin om coachingen · 1 min 48 sek
För dig som gjort allt rätt — och ändå står still
Du tränar. Du äter bra. Ändå är energin ojämn, vikten sitter kvar och proverna säger "normalt". Nordic Vitality 365 är byggt för dig som vill ha svar, inte fler råd.
Det här passar dig som:
- Vill förstå din kropp med mätvärden, inte gissningar
- Har provat på egen hand och vill ha någon som håller i tråden
- Är beredd att arbeta i tolv månader, inte tolv veckor
Det här passar inte dig som:
- Söker en snabb kur inför sommaren
- Vill ha ett program utan att träffa oss
Fyra hållpunkter på tolv månader
Månad 0 — Nollpunkten
Fullständig blodpanel, InBody 770-kroppsanalys, blodtryck, syremättnad, lungfunktion och auskultation. Läkarbedömning. Vi sätter en plan som är din, inte en mall.
Månad 3 — Första kontrollen
Ny blodpanel och ny kroppsanalys. Vi ser vad som rört sig och vad som inte gjort det, och justerar kost, träning och sömn efter det.
Månad 6 — Halvvägs
Läkaruppföljning, provpanel och kroppsanalys. Här tar vi också samtalet om vad som brukar spåra ur — och gör en plan för det innan det händer.
Månad 12 — Facit
Full omprovtagning och slutgenomgång. Du får hela året svart på vitt: värden, kroppssammansättning och vad du tar med dig vidare.
Kroppen och knoppen
Det ena fungerar inte utan det andra. Därför arbetar vi med båda parallellt hela året.
- Individuellt kostschema, uppdaterat varje kvartal
- Träningsupplägg byggt på din kroppssammansättning — muskelmassa som mål, inte bara vikt
- Sex InBody 770-mätningar med genomgång
- Fyra blodpaneler under året
- Månadsvis uppföljningssamtal, på kliniken eller via video
- Fyra fördjupade pass om sömn, stress, återhämtning och vanor som håller
- Ett halvårspass om återfall — varför det händer och hur du tar dig tillbaka
- Obegränsad chatt i patientportalen, svar inom 24 timmar på vardagar
Vad året kostar — och vad delarna kostar var för sig
- Fyra blodpaneler13 000 kr
- Sex InBody 770-mätningar med genomgång2 970 kr
- Tolv uppföljningssamtal10 740 kr
- Tre läkarbedömningar4 500 kr
- Kostschema och träningsupplägg2 500 kr
- Fyra fördjupade pass kropp och knopp3 600 kr
- Löpande chatt och prioriterad bokningIngår
Eller 2 750 kr per månad i tolv månader.
Fyra steg innan vi börjar
Du ansöker eller bokar ett kostnadsfritt introduktionssamtal.
Vi går igenom var du står och om året är rätt för dig. Är det inte det säger vi det.
Du får ett skriftligt upplägg innan du bestämmer dig.
Vi startar med nollpunkten inom två veckor.
TransparensPriset avser vården: den medicinska bedömningen, proverna, mätningarna, planen och tillgängligheten under tolv månader. Eventuella läkemedel köps separat på apotek och ingår inte i priset. Du har fjorton dagars ångerrätt från det att avtalet ingås. Vill du avsluta i förtid debiteras endast de delar du redan använt, till ordinarie styckpris.